Цитата:
Сообщение от Master-hand
Много приходилось ездить не спав сутки, не раз засыпал (хорошо был не один!). Перепробовал все и теперь придерживаюсь нескольким правилам:
1) Во время долгой дороги, ни вкоем случае плотно не наедаться !
2) Если чувствую что засыпаю, сразу же не замедлительно остановитьсься и немного поспать ! Только сон продлит вашу дорогу!
3) Крепкий чай помогает тоже, но не на долго. Все остальное помогает тоже не на долго. На орешки не стоит налегать они клалорийные.
В дальней дороге только сон , а на кратковременных ночных переездах хватает что нибудь пожевать.
|
Присоединяюсь ,только сон.