Все привет! Тема посвящается всем бросившим эту вредную привычку, а также желающим последовать и привести свой образ жизни к здоровому!
Никаких призывов и уговоров, если ты реально чувствуещь, что уже все, пора - присоединяйся и расскажи всем об этом, как лучше и как получилось!
---------- Добавлено в 12:21 ---------- Предыдущее написано было в 12:18 ----------
Собственно, привязывать к новому году данное смысла не имеет, ибо, обещания себе и близким, типа, "с понедельника брошу" не работают. Тут требуется единственное и окончательное собственное волевое решение. Иногда для этого нам нужны помощники, например, электронные сигареты...
---------- Добавлено в 12:29 ---------- Предыдущее написано было в 12:21 ----------
Вкратце, расскажу о своем опыте. Курил нещадно 24 года, последнее время доходило до 2-х пачек в день, итог - давление 140 на 90 постоянно,вредно это или как, думайте сами. Бросить вредную привычку пытался не однократно и с помощь. таблеток "табекс" и с помощью книги А.Карра, все безуспешно, рекорд - 3 месяца, а потом все возобновлялось с новой силой! Однажды, в супермаркете, попробовал е-сигу - на вкус понравилось, а также, понравилось то, что девайс электронный - затянуло - мультиметр в наличии, паяльник и руки тоже, и понеслось. За пару с небольшим лет, если честно, на е-сиги потрачено денег наверное больше, чем бы на обычное курение, но организм возвращает все с лихвой.: