Господа, могу порекомендовать книжечку. НЕ Аллен Карр. Написана нашим соотечественником, маленькая по размеру (читается за пару вечеров), доходчивая, логичная, без воды и повторений. Читаете и бросаете) Сейчас автор сделал вторую версию книжки платной, но первая до сих пор лежит на сайте, качайте на здоровье. Очень рекомендую, чего только до этого не перепробовал)
http://www.living-book.info/pic/living-book.pdf