Цитата:
Сообщение от zhiv
Поделитесь ссылкой на картинку как правильно сидеть на лисапеде.
И как для этого нужно регулировать седло и руль.
|
Что конкретно интересно? Седло должно быть выставлено четко параллельно земле, высота седла должна быть подобрана так, чтобы крутя педаль, нога в нижнем положении педали была вытянута и касалась пяткой самой площадки педали. Руль по хорошему подбирают под седока, по расстоянию плеч, расстояние между кончиком седла и рулем - ваша рука согнутая в локте. Ну это все правильно в том случае если вы подобрали саму раму под свой рост и вес, иначе мало что из сказанного подойдет. Проверьте рама то ваша?
---------- Добавлено в 14:15 ---------- Предыдущее написано было в 14:13 ----------
Да, забыл, неправильное положение тела окупается болью в кистях рук, неправильне седла- болью в 5 точке, высота седла, ноют колени, если ширина руля не ваша- боль в плечах ну и так далее. Да, болят ладони- менять грипсы...