Re: Мы больше не курим!
Внесу свои 5 копеек. Бросил в 2006. После того, как суточная норма приблизилась к 2м пачкам captain black, решил, что надо с этим что-то делать. В общем, по совету соседки, дня три ел табакс по инструкции и ещё пару дней без сигарет, а потом случилась пятница и с табаксом тоже пришлось завязать. Но! Проснувшись утром с бодуна, я обнаружил, что голова не трещит, как если бы я курил во время пирушки и это был первый позитивный момент. Потом вернулся нюх и хороший аппетит (результат + 25 кг, это минус [emoji849]). Ещё лет пять иногда снилось, что курю, потом и это пропало.
Что хочу сказать тем, кто до сих пор продолжает дышать сажей, бросайте этих глупостей, это не сложно. Главное перестать себя жалеть и отключить "режим страдальца", а научиться находить позитивные изменения в организме и всё получится, проверено [emoji16]
|