Re: А лифтёры у нас есть?
Занимался с 17лет,но с большими перерывами.То за полгода "раскачаюсь",следующие полгода продержусь.А потом на год забываю.Допрыгался!Изменил свою тощую конституцию и растолстел...Теперь вешу 83кг,при росте 167см.Считаю мне бы кг 10-15 сбросить и набрать 5-7 кг качественных мышц.С ФИЗО по службе плохо справляюсь,но нормативы укладываюсь.Мои лучшие результаты в 2004 году(26лет)мой вес 74кг.Жим штанги 120кг,становая 130кг,присед 120кг.Вот несколько 2х летней давности фото(2011г).Июль,40*С в тени,Египет.
__________________
101 и 112(оба номера, как с мобильного так и стационарного телефона)-телефон пожарных и спасателей!С 27.01.14 ЕДИНЫЙ порядок набора телефонов служб экстренного реагирования!Потому,что мы первые приходим на помощь.
В Нижнем Новгороде у меня можно получить клубную символику(наклейки на авто трёх видов,карманные календарики на 2054г).
Моя семейная Творческая мастерская:
http://vk.com/formart_shop
http://vk.com/luxury_soap
http://formart-shop.ru/ .
|