[deicider]

Я не бросал, я перестал курить, пока полтора месяца не курю. Имхо насильственно бросить не получится, были планы бросить, но это было типа понта, мол вот я взял и бросил, бросаний таких хватало на два-три дня. Я хотел курить, я курил, в определенный момент я пришел к выводу, что удовольствия от этого никакого не получаю, лишние головняки только, но я хотел курить и продолжал курить. Год или два назад перешел на самые легкие сигареты, с целью облегчения бросания, но к бросанию я ни на шаг не приблизился, и в последнее время стал даже больше курить. Хотя курильщик из меня никакой, максимум это сигарет 10 в день, в среднем 5-7, я не понимаю в чем фишка курения, я не понимаю кайфа от никотина, да и давно уже за собой заметил, что какой то никотиновой зависимости у меня нет, могу спокойно не курить если есть какоето увлекательное дело, киношка, игрушка, пожрать, но вот процесс курения это да... это самое занимательное... от процесса я кайфовал. Эксперементально выяснил, что от курева у меня болит голова, ацкое похмелье после бурной пьянки опять же от курева, т.к. в процессе скуривается несчетное количество сигарет, "без курева" последствия несравнимо легче.
И вот в какой то день докурив последнюю сигарету в пачке, не стал покупать новую. Думал не удержусь и как минимум на след день куплю новую пачку. Но нет, острого желания курить небыло, несмотря на нервяки на работе и дома. В первое время, в "контрольных" точках, где обычно закуривал, сильно ёкало, и было ощущения что легкие горят как хотелось закурить, но курить не хотелось, хотелось дымить. Через неделю ацки пробило на сладкое, я как бы с детства сладкоежка, съесть по большой шоколодке в день было нормой, но последние годы остыл к сладкому, а тут пробило прям как раньше и настроение стало какоето позитивное. Неделе через две-три, вообще трепет перед сигаретами пропал. Стал замечать улучшения в организме, голова болит теперь в редких случаях и как "новое" правило от недосыпа, аппетит улучшился, и если раньше было чтото типа пора бы поесть, то теперь явно хочется жрать ))). Через месяц с небольшим стал ощущать что дышать становится легче, хочется ходить пешком, задыхаться стал меньше.
Вобщем пока все неплохо, наблюдаю за организмом дальше... )))

Всех С Новым Годом!

ЗЫ курить начал лет в 14, ну там так, баловство, то курил то некурил, на постоянку последние лет десять курю, а лет пять назад осознал что подсел