Цитата:
|
Сообщение от dad_valery
Однако, хочу заметить, что многолетний опыт занятий пауэрлифтингом, позволяет мне регулировать собственные усилия в диапазоне 5-220 кг, поэтому излишнее усердие при затяжке я могу исключить.
|
Пауэрлифтинг -также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
Даааа сила есть-похоже вы все-же переусердствовали с затяжкой болтов, что привело к вытягиванию резьбы и как следствии - самооткручивание болтов.