Мы больше не курим!

[чук]

Не ребята, зря вы так: 3-5 сигарет в день это не каждому дано. Если бы я так мог, то курил бы постоянно, но я так немогу, уж закурил так закурил.
Сдавал анализ крови на генетику( там какие то бактерии выращивают, так на моей кровушке даже бактерии не выросли, врач сказал кровь как таблица менделеева, а анализ стоит 10200р) Бросил очередной раз( дай бог бы надолго)

[sorin]

Сообщение от Denis1972

Пошла вторая неделя без сигарет. Жуть, иногда на стенку хочется залезть!!!

Еще пара недель, и уже станет легче. (Ну, у меня, во всяком случае, самыми тяжелыми были первые недели, а уже через месяц немного попустило ).

[Feargin]

Курю только вкусные сигариллы
Пачки (20шт) хватает на два дня, а то и больше.
Только в охотку и получая от этого наслаждение.

[Hunter73]

Сообщение от Feargin

Курю только вкусные сигариллы
Пачки (20шт) хватает на два дня, а то и больше.
Только в охотку и получая от этого наслаждение.

Это первая стадия. Утро-кофе-сигарета, поел-сигарета, выпил-сигарета, перенервничал-сигарета и уже не уложишься в пачку на 2 дня. А дальше одышка, кашель, головные боли из за сужения сосудов.
Еще раз скажу: был бы табак натуральный, а не химия, тогда ладно еще. А так курение уже напоминает наркоманию, и подсаживает на никотин, как и некоторая пища, напитки.

[Feargin]

Сообщение от Hunter73

Это первая стадия.

Какая первая???
Скорее переходная с этого света на тот
Мне 52 года и дайте мне спокойно докурить свою жизнь до фильтра!

[Hunter73]

Сообщение от Feargin

Какая первая???
Скорее переходная с этого света на тот
Мне 52 года и дайте мне спокойно докурить свою жизнь до фильтра!

Да ради бога! Просто здоровье начинаешь ценить когда, как правило, его уже нет.

[ВалерийС]

Мои 5 копеек...
Пытался бросить 4 раза. Не курил до 4-4,5 месяцев. Бросал с табексом. Хорошо помогали мне эти таблетки. Сейчас очередная попытка не курить. Не курю 2 года и 8 месяцев. стаж курения 19 лет. Тянет? нет не тянет! Психологическая зависимость обострилась последние месяца 2-3. Вот и сейчас когда пишу, аж повышенное слюноотделение, как будто в предвкушении вкусного тортика... Перед очередной попыткой бросить каку выкуривал почти по 2 пачки в день. Преимущества? Они очевидны. Лучше различаешь запахи, вкусы, не давишься по утрам от сигарет, лёгкое дыхание, не воняет от тебя какой-то хе---ёй.
Надеюсь, что я не закурю больше....

[VVestNick]

Курил 10 лет, курил много, по 2 пачки в день. Пробовал бросать несколько раз, самый успешный был несколько месяцев, но потом опять начинал. Потом один коллега на работе бросил курить, прочитал книгу Аллена Карра и бросил. Я как то в это не очень поверил, потом другой коллега тоже повторил результат. Ну я думаю надо попробовать самому, в ноябре будет 7 лет как не курю, полностью уверен, что курить больше не буду. Из друзей удалосьтолько одного уговорить прочитать эту книгу, он тоже давно не курит. Остальные не соглашаются и курят дальше.

[a-s-m-1]

Благодаря такой штуке, как электронная сигарета, бросить сейчас курить достаточно легко. Пластырь, жевательная резинка - все чушь. Электронка позволяет выполнять ритуал "курения" и одновременно в начальный период использования выполняет насыщение организма никотином. Только никотином, без горящей смолы и прочей сопутствующей гадости. Даже если не переходить в дальнейшем на безникотиновые жидкости или полный отказ даже от электронки, уже сам отказ от горящего т.н. "табака" (табачного мусора, пропитанного неизвестно чем) является для организма великим благом.

---------- Добавлено в 14:10 ---------- Предыдущее написано было в 14:08 ----------

Возни с электронными сигаретами, конечно, много и по деньгам выходит даже дороже обычных (по крайне мере, на начальном этапе), но оно того стоит.

[Modigar]

Сообщение от a-s-m-1

Возни с электронными сигаретами, конечно

Ватку поменять у меня уходит не более 10 минут.

Сообщение от a-s-m-1

по деньгам выходит даже дороже обычных (по крайне мере, на начальном этапе)

У меня 2 тыщи стартовый капитал, и по 1000-1500р в месяц на жидкости. На сигареты много больше уходит.

[drbig]

Сообщение от a-s-m-1

Благодаря такой штуке, как электронная сигарета, бросить сейчас курить достаточно легко. Пластырь, жевательная резинка - все чушь. Электронка позволяет выполнять ритуал "курения" и одновременно в начальный период использования выполняет насыщение организма никотином. Только никотином, без горящей смолы и прочей сопутствующей гадости. Даже если не переходить в дальнейшем на безникотиновые жидкости или полный отказ даже от электронки, уже сам отказ от горящего т.н. "табака" (табачного мусора, пропитанного неизвестно чем) является для организма великим благом.

---------- Добавлено в 14:10 ---------- Предыдущее написано было в 14:08 ----------

Возни с электронными сигаретами, конечно, много и по деньгам выходит даже дороже обычных (по крайне мере, на начальном этапе), но оно того стоит.

Я бросил курить 15-й раз в 2011г. до этого курил 10лет, и вот моя Благоверная пыталась бросить с помощью эл. сигарет... я так..... тоже начал потягивать, а через пол года очнулся когда у меня в кармане пачка сигарет докурил и завязал с любым "никотином". Это как и с алкоголем только полный отказ.... притом на самом деле физиологической зависимости нет, только психологическая, а я решил что мои привычки для меня, а не я для них!

[TRIUMF]

Бросил курить в 2008 году (клеил пластыри около 1,5 месяцев). До этого курил 22 года.

[dan83]

Ни одной затяжки с июня 2011.не бросал ))) просто перестал и все.не хочется и не тянет.

[Feargin]

[Olgerd]

13 января 2014 г бросил курить на тот момент было 41 год!!! До сего момента пока не тянет!!!

[Спутник]

Feargin,
доживу до этих лет....тоже закурю))))

---------- Добавлено в 18:33 ---------- Предыдущее написано было в 18:32 ----------

Сообщение от Olgerd

13 января 2014 г бросил курить на тот момент было 41 год!!! До сего момента пока не тянет!!!

это ж, за такой срок.....не один дустер....выкурили...

[Olgerd]

Спутник, Зато сколько до этого выкурено и выпито!!!

[Спутник]

Olgerd,
дк, понятно, я о чём и говорю, что это ж на такие деньжыщи, можно было пару дустеров купить!!! (чем сигареты и выпивку покупать)))))). Хотя, тогда об этом не дуалось , было весело....и опять же девчОнки!!!

[andimorgan]

А если подсчитать и не покупать, ну там, конфетки, апельсины, одеколон, крем для бритья и лезвия, сотовый, интернет, носки, трусы, туалетную бумагу и ...... тд и тп. Можно и феррари купить.

[Спутник]

andimorgan,
нет! так я не согасен!!! (как я без носков и трусов-то?!)
Феррари стоит недорого, 15 млн. всего-то! а ломается так же как и все машины......смысла тратить на такие тачки такие деньжищи.....не вижу. все это суета, сует)))))
А вот без трусов-то, да в -30, пипирка-то отмёрзнет!))))))))))))))