А пауэрлифтеры у нас есть?

[BCE6YDET]

Ну хоть похвастаю, по тяге КМСа сделал, вот жалею что на МС не пошел, а мог

[Borysych]

Есть.

[SergeyPershin]

BCE6YDET, Лёха прими мои поздравления!Сколько весишь сам?Какой вес в жиме,становой тяге,приседе?За призовые места денежка была?

[BCE6YDET]

Сообщение от SergeyPershin

BCE6YDET, Лёха прими мои поздравления!Сколько весишь сам?Какой вес в жиме,становой тяге,приседе?За призовые места денежка была?

Какие денежные? В России живем, в абсолютке только протеин дарили. В сотой весовой 225 вытянул, первые соревы, AWPC, и те только по становой.

В следующий раз буду пробовать себя в троеборье, как зафиксирую веса -напишу)

[SergeyPershin]

Дааааа!Нашли что подарить!Как слону дробину!!!((((Лёха,а допинг контроль проводят?Помню в нашем городе НН в начале 2000х к нему относились сквозь пальцы.

[BCE6YDET]

Сообщение от SergeyPershin

Дааааа!Нашли что подарить!Как слону дробину!!!((((Лёха,а допинг контроль проводят?Помню в нашем городе НН в начале 2000х к нему относились сквозь пальцы.

AWPC - с допинг контролем, WPC - без.
IPF - только на чемпионате Росии,
ну и без допинговая федерация тоже есть. Как то так

[SergeyPershin]

Занимался с 17лет,но с большими перерывами.То за полгода "раскачаюсь",следующие полгода продержусь.А потом на год забываю.Допрыгался!Изменил свою тощую конституцию и растолстел...Теперь вешу 83кг,при росте 167см.Считаю мне бы кг 10-15 сбросить и набрать 5-7 кг качественных мышц.С ФИЗО по службе плохо справляюсь,но нормативы укладываюсь.Мои лучшие результаты в 2004 году(26лет)мой вес 74кг.Жим штанги 120кг,становая 130кг,присед 120кг.Вот несколько 2х летней давности фото(2011г).Июль,40*С в тени,Египет.

[BCE6YDET]

название темы поменяли... А интересней было)
ну и пауэрлифтинг вроде через "Э")

[SergeyPershin]

Думаю,что люди осведомленные предпочитают обозваться именно Лифтёр))).Сколько журналов было куплено.Сколько "химической"литературы было перечитано,но без применения.Сколько программ тренировок перепробовано!!!Жуть!!!)))

[Schtitliz]

BCE6YDET, Поздравляю, так держать! Сам занимаюсь, но без соревнований.

[BCE6YDET]

ну а теперь все дружно утремся, и посмотрим видео
http://vk.com/feed?z=video35980527_1...b5dfa1a42d83b7

[Антон Ш]

Мне 25, вес 87 рост 175, 1ый разряд по лифтингу
Занимаюсь давненько без химии и спортпита, сейчас даже не представляю себе жизнь без железа, настолько я к этому привык Однажды в новый год я в час ночи позвонил другу, вместе тренеруемся, поздравил его с НГ и спросил когда зал откроют

[dad_valery]

BCE6YDET, Алексей, мои поздравления! Желаю успехов в остальных дисциплинах троеборья. Я сам последний раз в соревах участвовал в 2011 г., сделал КМСа в жиме по версии AWPC в категории до 90 кг (без экипы), до этого - в категории до 82,5. Как раз перед 50-летием получилось. Сейчас с большими весами уже не балуюсь ( 3 межпозвонковых грыжи и куча протрузий). Так что просто "качаюсь" для здоровья. А I-й разряд я сделал ровно 30 лет назад, правда дали его тогда еще по тяж. атлетике.
А вообще, всем истинным лифтёрам и "стремящимся", респект, уважуха и побольше медалек!

[dad_valery]

С утра болят суставы. Может, погода, может сцуко уже возраст. Вчера старший сын (он психолог) спросил, что это у меня настроение как-то не очень, не мучают ли меня какие-то фобии и пр. Я подумал и ответил, что фобия, наверное, одна - когда поведу внуков в спортзал, так же как повел и их с братом, смогу наверное уже только рассказать, а не показать как и что нужно делать с "железом". В общем, как-то нахлынуло.
История моей любви...
Мы познакомились, когда мне не было и 17. Она была немного старше меня . Пообщавшись около недели, я понял, что не смогу уделить ей должного внимания , да и не привлекла она меня тогда. Мы расстались. В следующий раз мы встретились только через год. У меня уже был опыт встреч с подобными ей. Не особо я хотел с ней встречаться . С мыслью “ стерпится- слюбится” я приходил к ней.Уже через пару месяцев я осознал , как положительно она на меня влияет - я стал увереннее в себе ; стал носить одежду, которую раньше никогда бы не одел и все время было отличное настроение .Прошли годы . Я не представляю свою жизнь без нее. Мы встречаемся 3 раза в неделю. Безумно скучаю и хочу ее в другие дни.Когда я прихожу к ней, то беру ее сразу. Моя любимая поза - это когда она сверху . Хотя от других поз я никогда не отказываюсь.Каждый раз она высасывает из меня все соки . Ненасытная. Она даже не против обслужить меня и моего друга одновременно и по очереди.Правда есть дурацкая привычка - висеть на шее. Она постоянно толстеет , но мне это нравится. У нее много подружек , с которыми я тоже развлекаюсь. И имя ей – штанга.

[Дуся 69]

В 1973 г. занимался атлетической гимнастикой. Участвовал в соревнованиях имею грамоты. Весовая кат. до 67,5 кг. Жим лежа 102 кг., приседание 150 кг., становая тяга 190 кг., подъем на бицепсы 54 кг.

[dad_valery]

Для обновления темы и поднятия настроения. Из личных наблюдений - вот такое увидел в спортзале



Подарок качкам на НГ. И в спортзал ходить не надо, купил и качайся! (Подсмотрено в "Ашане")

[BCE6YDET]

на днях спину потянул - "всё пропало")
Хотя на самом деле вроде ничего страшного, повод расслабиться и отдохнуть

[SergeyPershin]

Сообщение от BCE6YDET

на днях спину потянул - "всё пропало")
Хотя на самом деле вроде ничего страшного, повод расслабиться и отдохнуть

Лишь бы в будущем не аукнулось.Лет 7 назад потянул "трапецию"(прям у левой лопатки).Теперь,если "продувает",то грудной остеохандроз отзывается именно туда,в лопатку.С другой стороны просто уверен,если бы продолжал заниматься,то и эту травму просто "закачал".

[SergeyPershin]

Прошло 2 года с последней записи!....Ау?!Вы где,спортсмены!
Я тут в августе 2015 в зал вернулся.На сегодняшний момент восстановился до формы 10 ти летней давности.Мышечная память однако.Только вот вес собственный 90 кг,а тогда был 74 кг.Веса поднимаемые теперь такие же как и тогда.
Посмотрел на сегодняшний спортпит-до чего техника дошла!Есть все чего только душа пожелает!Моногидрат креатина-сущие копейки теперь стоит!А 10 лет назад он был пиком и шиком в "легальных" добавках.

[Aleks83]

Да какие уж копейки..
Вы видимо до кризиса цен не видели, все питание импортное в основном.
Креатин то он сам по себе не дорогой, а вот остальные добавки многим стали не доступны. Сыворотка и без того была дорогая, а теперь вообще космос.