Бросаем курить или Антитабачный закон

[vov-ka]

А откуда щас даже в дорогой пачке табак? Там бумага пропитанная всякой фигней..Курю уже 40 лет и как бросить? я же тогда крякну сразу. выходит ровно 1 пачка в день и ни сигаретой больше- хотя я их не считаю,но почему то так получается...Если утром в пачке 2 сигареты, значит завтра утром то-же останется 2

[jimmik]

Сообщение от ДПРМ

Сам никотин для организма не вреден....в сигаретах другое вредно;Тар (деготь) повреждает легкие, вызывает рак. Используется для асфальта дорог.

- Мышьяк – очень мощный смертельный яд.

- Кадмий и никель – используется в батарейках. Оказывают токсическое воздействие на почки...................

А я считаю, что это все витамины, которых не хватает человеку для полноценной и долгой жизни, а если за курево начнут сажать, то первый пойду на баррикады и медведя будем валить с его маразмом.

[ДПРМ]

Поледствия отказа от курения....https://youtu.be/EaFztQLUzFM?t=8

[Цимус]

Сообщение от ДПРМ

Поледствия отказа от курения....https://youtu.be/EaFztQLUzFM?t=8

Я даже ссылку смотреть не стал .
Последствея , как минимум , продление жизни , если вам это вообще надо .
А как максимум ( мне 65 ) , ну в общем супруга тоже довольна что я курить бросил .

[andimorgan]

Вообще то, последние исследования и сами кардиологи теперь говорят, что никотин то не то что вреден, а для сердечников и полезен. В любой аптеке еще со старых времен продается в уколах , так называемая "Никотинка". Это тот же никотин в уколах. И почему то он тут как витамин выступает.
Парацельс говорил. Все яд и все лекарство. Главное отличие доза.
А в курении вред приносит дым.
Привыкание никотин.
Я на электронные перешел. Снижаю уровень никотина постепенно. Благо жижа есть с разным содержанием.

Да вот еще. Например конопля при сгорании не имеет тех вредных веществ как у табака. А курение сухих стеблей крапивы, помогает в лечении бронхита.

[ambal70]

Каждый волен решать сам,курить или не курить.Только большая просьба:курите там где другие(дети и некурящие взрослые)не будут вдыхать дым.И это касаемо не только закрытых помещений,а так же курение в толпе,на ходу.Он(она)идет,дымит,а все остальные кто следует сзади,задыхаются. Надо уважать окружающих.Хочется покурить - остановись и укурись!

[Цимус]

Уже лет 6 как бросил курить .
Бросил резко . Ради объективности скажу что месяца через 2 начались головные боли . Даже у врача был . Спрашиваю " Что , опять курить надо чтобы голова не болела ?" . Врачиха объяснила что организм переживает типа шока . Потом головная боль сама по себе прошла .
Кстати , постепенно курить бросить не получалось .

[Dima N]

Пробовал дважды бросить ....
Начинает стремительно вес прибавляться, и раздражительность, считаю не здоровая.
Узбагоительное пить не представляется возможным, руль и работа требуют....
Работа с клиентами, и некоторым реально хочется зарядить и с сигаретами....

Выход пока не найден..

[andimorgan]

Сообщение от Dima N

Выход пока не найден..

Попробуй электронные.
Я пить, курить и говорить научился одновременно. А уж бросать, разными способами и не пересчитать. С 15 декабря не курю.

[Павел57]

1 марта отметил 2 года как бросил. За этот период брался за сигарету (стрелял у курцов) несколько раз, например на эмоциях после удачной коллективной охоты или в одной лодке на рыбалке с курильщиком. Но каждый раз после одной - двух затяжек от дури в голове возникало желание выбросить сигарету, если получалось сделать это незаметно, то так и поступал. Получается, что тяга к сигарете где-то в мозгах осталась, а организм-гад не принимает как раньше.

[Kvorum]

Более двух с половиной лет, был разговор у меня со старшим сыном моим. сейчас ему 12 лет, так вот киндер старший мойсказал мне как то. Папа, я не хочу что бы ты курил. пожалуйста брось. Я дал обещание не курить и бросил курить.
Дал слово. так надо держать ибо это слово своему Сыну тем более

---------- Добавлено в 18:10 ---------- Предыдущее написано было в 18:09 ----------

Сообщение от Dima N

Пробовал дважды бросить ....
Начинает стремительно вес прибавляться, и раздражительность, считаю не здоровая.
Узбагоительное пить не представляется возможным, руль и работа требуют....
Работа с клиентами, и некоторым реально хочется зарядить и с сигаретами....

Выход пока не найден..

Когда бросал использовал таблетки Табакас, очень помогают, Диман попробуй на досуге почитай

[VLADVEB]

Сообщение от Dima N

Пробовал дважды бросить ....
Начинает стремительно вес прибавляться, и раздражительность, считаю не здоровая.
Узбагоительное пить не представляется возможным, руль и работа требуют....
Работа с клиентами, и некоторым реально хочется зарядить и с сигаретами....

Выход пока не найден..

Я Вас хорошо понимаю...курил 45 лет, даже инфаркт не остановил. Но вот уже год как электронными пользуюсь, кто-то скажет что тоже вредно, может быть и так, но мое состояние здоровья резко улучшилось. За полгода отказался от никотина, в последнее время даже забываю сигарету дома и сам себе не верю -курить не тянет. Советую попробовать, ну как вариант бросить, я ведь бросил...

[Dima N]

Ну а с весом как? У меня сразу за соточку периваливает, так 75-80 кг.
Аппетит просыпается ((((
Ну и нервяк чем снимать?

---------- Добавлено в 16:25 ---------- Предыдущее написано было в 16:16 ----------

Мне даже жена говорила - бросай со своим бросанием...

[VLADVEB]

Сообщение от Dima N

Ну а с весом как? У меня сразу за соточку периваливает, так 75-80 кг.
Аппетит просыпается ((((
Ну и нервяк чем снимать?

Я тоже боялся что нервозность возникнет как при обычном отказе от курения, но т.к. в начале процесса в сигаретах ( в жидкости) был никотин проблем не возникло и это, именно это и помогло отказаться от аналоговых сигарет. Ну а дальше-больше, уменьшаем содержание никотина и доводим до нуля...Поверьте, после стольких лет табачной жизни сейчас я с неприязнью отношусь к табачному дыму...
По поводу веса это да, я сейчас с ним борюсь, но как говорится "нет в жизни совершенства"...но лишний вес, думается мне, меньшее зло....

[Dima N]

Что меньшее зло возможно, но реально напрягает, чуть начинаешь шевелиться, сразу ручей по спине, отдышка.
Знакомый бросал, уточнял у него про вес. Он ходил в спортзал и то его прилично округлило, у меня нет времени на зал.... нужен действенный способ убить аппетит.

[ambal70]

Dima N, Все таки только спортзал!Причем с инструктором!И конечно диета!Тогда и нервы в норме и вес!Надо искать время!

[mgt79]

НЕ удержусь ))) лишний вес и стресс .... где то читал . хочешь закурить , возьми ... ЧЁТКИ ))) сам не курил 4 года , счас опять дымлю , электронка сломалась )) а так парил )))

[Dima N]

Сообщение от ambal70

Dima N, Все таки только спортзал!Причем с инструктором!И конечно диета!Тогда и нервы в норме и вес!Надо искать время!

Я б с удовольствием нашёл время, хоть для зала или других увлечений, но эта жизнь, в мегаполисе, реально вызывает большие трудности.
Ком не сделанного и отложенного так велик, по времени разгребания дел примерно на 6-8 месяцев. Если сюда ещё и зал впихнуть, то то что надо было сделать вчера, начну делать через год.

С диетой вообще засада - тут хоть чё нить в "топку" закинуть, а уж диета - роскошь непозволительная.

[Аким]

andimorgan

О вреде курения! Нет! О пользе курения!
Желательно осилить много букав. Иначе смысл теряется.
http://www.yaplakal.com/forum7/topic1450091.html

Написано автор Петр Мостовой. Кто он, что о нем известно, кроме указанного в начале статьи, кто знает?

[stasapl]

Сообщение от Dima N

Я б с удовольствием нашёл время, хоть для зала или других увлечений, но эта жизнь, в мегаполисе, реально вызывает большие трудности.
Ком не сделанного и отложенного так велик, по времени разгребания дел примерно на 6-8 месяцев.

Дима, суета все это. Вот, кстати, сегодня попалось:
http://inosmi.ru/world/20131013/213816594.html
Может, приоритеты сменить? В смысле - сначала - спортзал, а дело потом?

PS Курю как паровоз, если что. Но никого не агитирую.